そろそろ春ですね！
少しづつコートを脱ぎ、春の装いの準備を始めていこうとお考えの中に、ダイエットの文字が、頭を過ぎりますよね！
さあ、どうしましょう！！！！
お茶で、ダイエットしてみませんか？
あなたは、どんな食生活していますか？
1.ご飯・ラーメンなどの炭水化物大好き人間ですか？
2.ケーキなど、甘い物大好き人間ですか？
3.お小水・便の出は、しっかりと定期的に出ていますか？
そんな様々な状況に、応じた適切な野草茶を選択してください。
例えば、1.のケースには、桑茶を食事前後にとってくださいーーDNJという成分が、炭水化物の吸収疎外してくれますよ。
例えば、2.のケースには、ギムネマ茶を甘い物食べた後にとってください。—–
ギムネマ酸が、糖質に吸収疎外してくれますよ。
例えば、３．のケースには、はぶ茶をお茶として飲んでください。—–胃腸に作用して、
お通じを助けてくれますよ。
しっかり、自分の生活習慣に応じて、自分にとって、あう野草をチョイスして、ﾅﾁｭﾗﾙ生活していきましょう！
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